Estudos modernos de neurociência têm reafirmado os efeitos nocivos e muito graves da falta de sono.

Mais de 60% das pessoas – adultos adolescentes e jovens – tem dormido menos de 08 horas por dia que é recomendação da Organização Mundial da Saúde. Os malefícios para a saúde, para a educação, para o trabalho e a produtividade são imensos e começam a ser contabilizados.

Em seu livro “Why we sleep” (“Por que domimos” – ainda não traduzido para o português até esta data) o professor e pesquisador da Universidade da Califórnia, Berkeley, Mattehew Walker afirma que a privação do…

     A vacina é uma das principais ações para incorporar à saúde ocupacional porque permite com ações simples de baixo custo ou gratuitamente, quando a vacina está disponível nas UBSs (Unidades Básicas de Saúde) saúde preventiva e diminuição de risco de absenteísmo conforme cada caso. As recomendações da Associação Brasileira de Imunizações (SBIM) é que há vacinas para cada grupo e de cada faixa etária (idade).

Objetivo de se conhecer o calendário vacinal dos trabalhadores:

Receber orientações sobre doenças imuno preveníveis pelas vacinas, aumentando a proteção contra doenças infecciosas e reduzindo risco de disseminação de agentes para a comunidade circunstante…

No mundo em que vivemos cuidar da saúde já virou obrigação para uma vida melhor. E ser saudável não é apenas estar isento de doença que comprometem o organismo, mas é ter o corpo, a mente e a consciência em busca continuada da harmonia. Isso é algo como buscar a saúde integral. Mas o que é isso? A saúde integral é uma forma de cuidar cada aprendizado de saúde e em cada fase da vida e saber o que se nos passa diferentes aspectos da saúde para poder, assim, encontrar recursos adequados. Não se utilizar apenas de drogas químicas, ir…